Каждый из нас с нетерпением ждал теплых солнечных летних дней, способных подарить нам летнее настроение, возможность получить ровный естественный загар, словно поцелуй солнца на своей коже. И вот наконец наступило лето, которое несказанно радует нас своим теплом, солнечными лучами и свежестью красок, буйством природы. Теперь мы можем в полной мере радоваться и испытывать счастливые моменты наслаждения одним из самых прекрасных времен года, поскольку природа ожила, почувствовав свою силу и радуя нас сочностью красок, в которые окрашены ее луга и поля. За окном весело щебечут птицы, а на свежем воздухе хочется проводить как можно больше времени, пребывая на свежем воздухе и наслаждаясь ласкающими лучами жаркого солнца. И это вполне понятно и объяснимо, только вовсе не стоит забывать о том, что солнце не столь безобидно и требует соблюдения некоторых основных правил, чтобы не получить не только солнечного удара от длительного пребывания под влиянием прямых солнечных лучей, но также избежать его негативного влияния на состояние кожи и волос.

Находиться на солнце следует в утренние и вечерние часы, избегая пребывания на солнце в обеденное время, поскольку спектр солнечного света в данный промежуток времени считается самым неблагоприятным как для кожи лица и тела, так и для волос. Поэтому перед принятием солнечных ванн или длительного времени пребывания на солнце в обязательном порядке нужно защитить кожу солнцезащитными средствами. Но не только наша кожа подвержена негативному влиянию ультрафиолетового излучения, наши волосы не в меньшей степени страдают от его негативного влияния, именно поэтому тоже нуждаются в неукоснительной защите.

В летние месяцы косметика по уходу за волосами должна содержать специальные фильтры, помогающие нейтрализовать вредоносное ультрафиолетовое излучение, желательно использовать с такими фильтрами шампуни, бальзамы, а также специальный солнцезащитный спрей, который наносится посредством распыления на сухие или влажные волосы перед выходом на улицу. Они содержат увлажняющие компоненты, что очень положительно повлияет на состояние волос. Лучше, если волосы все же не будут подвергаться воздействию прямых лучей солнца, поэтому рекомендуется использовать летние головные уборы, к примеру, шляпки, панамы, которые помогут ваши волосы защитить. И тогда после лета ваши волосы не будут выглядеть сожженными солнцем и не будут напоминать паклю, а порадуют вас своим живым блеском и красотой.