Психологи убеждены, что людей довольных своей внешностью на все 100% не существует. Даже признанные красавицы порой переживают из-за изъянов фигуры и, как следствие, обрастают многочисленными комплексами.
Известно, что Пэрис Хилтон мучается из-за 44-го размера ноги, Камерон Диас мечтает о пышном бюсте, Линде Евангелисте не «угодил» собственный нос, а Скарлетт Йохансон вообще называет себя «лягушонком». Если комплексам подвержены звезды, что же можно говорить об обычных женщинах? В принципе — тоже самое. Индустрия глянцевых журналов настойчиво навязывает всем, независимо от статуса определенные стереотипы, соответствовать которым бывает практически невозможно. У кого-то слишком высокий рост, в школьные годы спровоцировавший появление обидных прозвищ, стал главным источником комплексов на всю жизнь. Для другой, наоборот, десять лишних сантиметров не просто бы улучшили собственную самооценку, а стали бы «трамплином» в нормальную полноценную жизнь.
Кто-то переживает из-за пары-тройки лишних килограммов, и мучительно старается избавиться от них изо дня в день, изнуряя себя диетами. А кто-то никак не может набрать эти самые килограммы, чтобы не походить на главную героиню фильма про узников «Освеницима». Очень большая или очень маленькая грудь, форма и размер носа, родинка на самом «неудачном» месте и много что еще, может стать «пунктиком» в голове каждой из нас. Избавиться от комплексов можно, но для этого нужно работать над собой. А прежде всего, нужно научиться любить себя такими, какие мы есть. Тогда даже самые большие, на наш взгляд, недостатки собственной внешности, можно легко обратить в БОЛЬШИЕ достоинства. Ведь если вдуматься, какая первая ассоциация приходит в голову при слове комплекс? Правильно! Комплекс неполноценности. А неполноценной никто быть не хочет. Поэтому давайте разбираться. Кто придумал эти комплексы? Как известно, в психоанализе само понятие «комплекс» впервые ввел швейцарский психиатр, ученик Зигмунда Фрейда — Карл Густав Юнг. По сути, комплексы это страхи, которые «прячутся» глубоко в нашем подсознании.
Часто мы долго не можем разобраться в причинах их появления. Они проявляются через наше поведение и провоцируют нас на определенные эмоциональные реакции. При этом внутри мы ведем с ними постоянную борьбу, пытаясь подавить их раз и навсегда. Подавить их правда получается не сразу, но получается. Главное вовремя этим заняться. В запущенных формах комплексы могут спровоцировать депрессивное состояние, которое может перейти в тяжелое психическое расстройство. В критических случаях это может закончиться даже госпитализацией в психиатрическую лечебницу.
Через увеличительное стекло
В природе человеческой психики заложено стремление сильно преувеличивать свои недостатки. Зачастую, сравнивая себя с более успешными людьми, мы только взращиваем в себе комплексы. Например, встретив одноклассницу, сделавшую головокружительную карьеру в бизнесе, среднестатистическая домохозяйка, наверняка подумает, что ей такие карьерные высоты никогда бы не покорились. А сама одноклассница испытает чувство неполноценности, смотря на троих очаровательных ребятишек той самой домохозяйки. Муж, дети, семья… Как она об этом мечтает долгими вечерами, когда сидит одна перед телевизором, после очередного удачно заключенного контракта. Каждому – свое, скажите вы. И, безусловно, будите правы. Но такие рассуждения хорошо выдавать что называется «со стороны». Когда же все это касается тебя напрямую, вы сами легко можете поверить в то, что недостойны желаемого и, как следствие взрастить в себе новые комплексы. Итог – самооценка резко обрушилась вниз, жизнь видится исключительно в серых унылых тонах, а все предыдущие личные достижения кажутся впустую потраченным временем. Комплексы из категории «про это»
Самые опасные комплексы часто связаны с интимной жизнью. Опасны эти комплексы потому, что в нашем обществе до сих пор не принято об этом говорить. Освежив в памяти университетский курс философии, вы легко вспомните теории Зигмунда Фрейда. Мы же напомним вам о комплексах, напрямую затрагивающих сексуальную сферу, которые получили свои имена в честь античных богинь и героинь. Итак, это комплексы: — Дианы. Им страдает женщина, позиционирующая себя как мужчина. Это проявляется в выборе мужских предметов гардероба, манере общения. Обычно проявляется у девочек-подростков в период полового созревания. — Мессалины. Им страдают женщины, озабоченные на сексуальной почве. Они ведут себя распущенно и открыто демонстрируют свою доступность потенциальным партнерам. — Дафны. Им страдают женщины, которые при виде мужчин испытывают омерзение. Сама мысль о физической близости способна вызвать у них отвращение. — Офелии. Им страдают женщины, которых преследует мысль о суициде. Это, как правило, вызвано неразделенной любовью, страданиями или трагическим разрывом с любимым. — Медеи. Им страдают женщины, которые ненавидят своих детей потому, что ненавидят их отца. Жажда мщения может толкнуть такую женщину даже на убийство собственных отпрысков. — Иокасты. Им страдают женщины, которые испытывают ненормированные материнские чувства к собственным детям мужского пола. Их особая привязанность к сыновьям имеет эротический подтекст.
Признаться даже самой себе в таких комплексах способна не каждая женщина. Но то, что они имеют место быть, современная психология не просто допускает, а утверждает со всей уверенностью. Главное, чтобы эти и другие комплексы не довлели в вашем подсознании. Тогда девиз «Долой комплексы!» станет для вас не просто красивой фразой, а руководством к действию.
|