Как сэкономиться время, когда его не хватает, хочу рассказать на своем опыте. Оставшееся время всегда можно использовать для работы или отдыха.

Тем, кто часто бывает в разъездах, рекомендую завести дорожный комплект - набор с гигиеническими принадлежностями такими как зубная паста, щетка, расческа и так далее, полезными мелочами . Подбирайте максимально легкие и масимально вместительные упаковки, не берите тяжелый дезодорант в стеклянном флаконе, лучше взять легкий сухой в пластмассовой упаковке, небольшие тюбики или пакетики с шампунем). Лучше всего купить второе зарядное устройство к мобильному телефону для дорожного набора. Главная польза такого состава вещей - это экономия времени на сборах и гарантия того, что вы ничего нужного не забудете. Также пригодится в дорожном комплекте список в дорогу. Стоит заранее прописать неизменные пункты: паспорт, билеты, валюта и так далее.

Я взяла за правило: когда нахожу интересную информацию - распечатываю, а затем сортирую по папкам: «Дом», «Здоровье», «Кулинария», «Туризм» и т.д. Таким образом, быстро нахожу то, что интересует на данный момент.

Создание резервных копий информации позволит сэкономить время на перспективу: восстановление потерянных контактов и текстов иногда растягивается на месяцы. Поэтому лучше переносить
новые контакты с мобильного телефона. на и визиток в записную книжку, файл с компьютера сохранять дополнительно еще на один носитель - флешку или диск. 

При упадке сил работаю лежа - столе слоу-лайф с нетбуком или распечатками. Кстати, Трумэн Капоте, автор книги «Завтрак у Тиффани» называл себя «горизонтальным писателем»: свои произведения он создавал лежа на диване. Если же приходится смотреть ТВ - например, новости, то неизбежную рекламную паузу использую для выполнения мелких дел: мою посуду, поливаю цветы, готовлю вещи с вечера, чтобы утром поспать подольше; отправляю смс.

Качественный релакс = качественная работа впоследствии. Чтобы отдыхать более эффективно, необходимо учитывать, к какому типу личности по восприятию информации вы относитесь (аудиал, визуал, кинестетик). Для каждого типа - свой вид отдыха. На начальном этапе главное - перекрыть канал, через который получаете максимум информации. Так, аудиал лучше всего расслабится в тишине, а визуал - в мягком полумраке или с закрытыми глазами. Кинестетик же быстрее успокоится, занявшись, например, рукоделием или кулинарией.