Метеопатия и причины ее появления Плохие погодные условия, такие как выпадение осадков или понижение атмосферного давления и т.д., влияют на большинство людей, вне зависимости страдают ли эти люди диабетом, повышенным давлением, ревматизмом или сердечными болезнями. Даже по милицейским сводкам в такой период намного больше дорожно-транспортных происшествий. При падении атмосферного давления происходит резкое влияние на кровообращение, выработку гормонов и соответственно на нервную систему. В большинстве случаях происходит замедление реакции. Но метеопатами врачи называют тех людей, у которых проявляются конкретные недомогания на различные изменения погоды. На сегодняшний день по статистике каждый второй человек страдает метеозависимостью. Наиболее подверженными такой зависимостью являются женщины, по статистике они в два раза больше, чем мужчины страдают от погодных изменений, зато дети практически не подвержены такого рода болезням. Всемирная организация здравоохранения намерена включить метеопатию в список заболеваний. Существует несколько причин, из-за чего сейчас в мире так возросло число метеозависимых людей.

1 причина. Городская атмосфера Раньше врачи причиной метеозависимости считали изменение климата и глобальное потепление, но на сегодняшний день эту проблему все больше и больше связывают с условиями города. В доказательство этим фактам служит наша история. Ведь раньше, до постройки каменных джунглей, наш организм находился ближе к природе, и температурные колебания были нормой для нас. Закаленный организм легко справлялся с погодными скачками и сменами сезонов. А сегодня, находясь в комфортных помещениях с кондиционерами в летний период и в отапливаемых помещениях в зимний, наш организм перестает адекватно реагировать на температурные изменения. Раньше чаще всего пожилые люди реагировали на подобного рода изменения из-за сниженного иммунитета, болезней и т.д. Сейчас же метеопатами становятся уже в 30 лет и большинство из них женщины. Это объясняется колебаниями гормонов, которые усиливают чувствительность, и наиболее чувствительными женщины становятся в менструальный период. Мужчины, в большинстве случаев, страдают метеозависимостью после 50 лет. Что касается детей, которые живут в больших городах, то по статистике каждый десятый ребенок реагирует на атмосферное давление бессонницей, потерей аппетита и раздражительностью. Также попадают в группу метеозависимости работники офисов и люди, которые употребляют тяжелую и жирную пищу и пьют кофе в больших количествах.

2 причина. Атмосферное давление При атмосферном давлении равном 1020 Па и когда солнце едва заметно, то метеопаты чувствуют себя хорошо. А при всех других погодных условиях испытывают следующие симптомы:- Жаркое лето и сухая морозная зима, т.е. высокое атмосферное давление. У метеопатов поднимается кровяное давление, появляется резкая раздражительность и боль в голове. При таких условия необходим отдых и отказ от продуктов, повышающих давление (в т.ч. крепкий чай, кофе, алкогольные напитки, различных энергетиков и т.д.)- Серое, затянутое небо, т.е. низкое атмосферное давление. Чаще всего метеозависимые люди испытывают депрессию, которая сопровождается с бессонницей, мигренью и головной болью с тошнотой. Если у вас появились такие симптомы попробуйте начать свой день с расслабления, например йоги или прогулка на свежем воздухе, пейте крепкий кофе, в ужинать следует пищей, которая богата углеводами (макароны, печенье и т.д.)- Скачки атмосферного давления и повышенная температура воздуха. На понижение и затем повышение атмосферного давления метеопаты реагируют нарушением концентрации, усталостью и постоянной сонливостью. Такая реакция организма происходит из-за пониженной выработки гормонов в шитовидной железе. Врачи рекомендуют в такие дни заняться активным образом жизни.- Пониженная температура воздуха, ветер и осадки. В такие дни метеопаты реагируют чувством беспокойства, понижение настроения и мигренью. Дело в том, что из-за снижения температуры воздуха наш организм начинает в большом количестве вырабатывать адреналин, который и вызывает недомогание. Специалисты советуют расслабляющие процедуры и успокоительные настойки.

3 причина – Больное сердце Практически в каждом сезоне года наблюдаются погодные изменения, которые неблагоприятно сказываются на гипертониках и больном сердце. По статистике инфаркты происходят в период с ноября – март, ведь именно в эти месяцы происходят глобальные изменения в атмосферном фронте. На территории СНГ такие изменения происходят в течение 140 дней в году. Резкие переходы температуры и давления происходят при столкновении теплых и холодных воздушных масс. Даже изменения в давлении на 8 Па поднимают кровяное давление и сердечный ритм, который в итоге может закончиться инфарктом или инсультом. У гипертоников при резких температурных переходах появляется раздражительность и сильные головные боли. А у людей с пониженным давлением – разбитое состояние и вялость. При ветре, сильном морозе, осадках сердечники очень плохо себя ощущают. А также в жаркие дни у сердечников увеличиваются кровеносные сосуды, которые приводят к затруднению дыхания, вследствие чего миокард не получает необходимого количества кислорода и крови. При венозных заболеваниях в жаркие дни кровь густеет и провоцирует появление тромбов. При повышенных температурах воздуха лекарственные препараты быстро всасываются в кровь, таким образом, еще более усиливая побочные действия лекарств. Советуем в летние периоды проконсультироваться со своим лечащим врачом и пересмотреть дозировку у препаратов, а также регулярно мерить давление, чтобы зафиксировать его изменения.

4 причина – Суставы Всем давно известно, что сломанная давно кость прекрасный предвестник ненастной погоды. Больные суставы опухают и начинают болеть. Такое “нытье” у суставом происходит из-за замедленного кровообращения, лимфа и т.д. Именно в холодные, ветреные дни вы можете заработать еще и воспаление здоровых суставов…При низком атмосферном давлении 70% страдающих ревматизмом испытывают болевые ощущения, а при холоде до 80%.Врачи советуют при холодном атмосферном фронте даже летом, в периоде от 2 до 3 дней не выходить из дома, исключить физические нагрузки и не поднимать тяжелое. В такую погоду необходимо беречь свои колени от артрита. Всемирная организация здравоохранения выделила заболевания, которые напрямую связаны с погодными условиями. Сюда входят заболевания костей и суставов, астма, невралгия и эпилепсия. При холодном, влажном воздухе эти болезни активизируются.

5 причина. Болезни желудка Такие болезни желудка, как язва желудка или двенадцатиперстной кишки активизируются весной и осенью при определенной погоде. Теплая, дождливая погода сопровождается с изжогой, болями в животе, жжением и т.д. Дело в том, что в такие климатических условиях наш организм выделяет много гистамина, который провоцирует желудочные железы вырабатывать соляную кислоту. При большом количестве кислоты стенки желудка раздражаются, а при выводе возникают соки, которые ведут ее к двенадцатиперстной кишке, она закисается, а мы испытываем язвенную болезнь. Врачи советуют принимать медикаменты, которые снизят выделения кислоты. У диабетиков при подобных погодных условиях падает уровень глюкозы.

6 причины – Депрессия Необходимо различать, когда у вас существует болезнь, требующая лечения или же у вас просто ухудшилось настроение. Ведь каждый десятый человек испытывает депрессию и вялость в осеннюю погоду, а при наступлении весны восстанавливает свое нормальное настроение. Отнюдь не каждая бессонница и нервозность считается депрессией, это может быть обычная реакция на холодный атмосферный фронт. Как было сказано раньше, ветер, постоянный дождь или гроза воспринимается для организма как стресс. В это время наш организм выделяет большое количество адреналина, которое способствует поднятию кровяного давления и соответственно побуждает нас к каким-либо действиям. Появляется повышенная нервозность и раздражительность, бессонница и после этого приходит пониженное настроение, головная боль и вялость. Метеопаты за 2-3 дня до проявления изменений в погоде начинают испытывать недуги. Советуем сразу снять напряжение, с помощью травяными настойками (валериан или мелисса, магний и витамины В), заняться йогой или долгими прогулками на свежем воздухе. Клиническая депрессия усиливается при пасмурной погоде, сильном ветре и атмосферных колебаниях. В завершение добавим, что избавиться от метеозависимости невозможно. Но можно заниматься профилактикой, например, побольше свободного времени проводить на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек и т.д.