Обувь на высоком каблуке была в моде всегда, такая обувь делала женщину стройной и подтянутой. И тут конечно не поспоришь. Обладательница высоких каблуков всегда выглядела женственно и эффектно. Часто женщина чувствует себя увереннее на каблуках, чем без них. Так есть ли вред от высоких каблуков? Нужно знать, как правильно носить такую обувь, и делать это необходимо с осторожностью, а лучше в повседневной жизни её не использовать.
Ношение обуви на каблуках, скорее всего, приведёт к определённым последствиям.
Безусловно, при выборе обуви необходимо обратить внимании не только на красивую обувь, но и удобную и подобранную точно по вашему размеру ноги. Не нужно верить продавцу, что большая обувь сядет, а маленькая растянется или разносится.
Не покупайте обувь, которая при примерке сковывает вашу ногу, и вы чувствуете, что в ней неудобно ходить. Обувь подобранная не по размеру принесёт вред вашим ногам. Старайтесь покупать кожаную или замшевую обувь, с хорошим качеством.

Возраст и каблуки

Несколько лет назад учёными был проведён один эксперимент, в котором принимали участие несколько тысяч женщин. Оказалось, что женщины, которые в молодости носили обувь на высоком каблуке, имели проблемы со здоровьем. В основном это привело к развитию артрита. После проведения данного эксперимента ученные сделали вывод, что каблуки желательно носить после 25 лет.

Кому лучше отказаться от каблуков?

Всем известно, что каблуки не рекомендуют носить беременным женщинам, так как во время беременности изменяется гормональный фон, нагрузка на тело увеличивается. Если носить каблуки во время беременности, скорее всего – это вызовет болезнь суставов.
В подростковом возрасте тоже необходимо отказаться от каблуков, так как тело ещё не достаточно сформированное. Женщины с такими заболеваниями, как плоскостопие либо варикоз вен, тоже необходимо отказаться от каблуков. Женщины, которые в связи с видом рабочей деятельности много ходят, воспитатели, учителя, курьеры, дилеры, такой список можно еще долго продолжать. При лишнем весе, тоже не нужно носить каблуки, особенно если он превышает 10-15 кг.

Высокий каблук ни когда не выйдет из моды, и будет пользоваться популярностью у женщин, отнеситесь серьёзнее к выбору, делайте перерывы в ношении такой обуви, и проблем с ногами можно избежать.