Каждая девушка должна ухаживать за собой, за волосами, ногтями, кожей, за каждой частью своего тела. Как бы не был богат наш внутренний мир, противоположный пол обращает внимание на нашу внешность, и на то как мы ее преподносим.
Для того чтобы обрести красивую и чистую кожу, блестящие и шелковистые волосы вовсе не обязательно посещать салоны красоты. Уделяйте немного времени на себя в домашних условиях. На тело хорошее воздействие оказывают хвойные ванны. Целебные эфирные масла, которые выделяются при принятии процедуры, стимулируют мышечный тонус, помогают коже обрести упругость и подтянутость. Кроме того, хвойные ароматы благотворно влияют на нервную систему.
Для кожи лица и волос используйте народные рецепты масок. Рецепты масок из трав, натуральных продуктов, природная косметика проверены временем и принесут заметный эффект, порой превосходя результат от использования дорогих салонных средств. Для уставших ножек наберите небольшую мисочку теплой воды, в которой растворите пару ложек морской соли, три капли лимонного сока и ложку оливкового масла и наслаждайтесь, позже потрите пяточки пемзой и помажьте кремом, чтобы они были как у младенца. Каждое утро старайтесь делать зарядку,вечерком включайте музыку и покачайте пресс и ножки, подтянутая и хорошая фигурка еще никому не мешала.
А вот для красивой улыбки в течение десяти дней утром или вечером чистите зубы свежей клубникой как обычной пастой. Прежде, чем нанести клубнику на щетку, раздавите ее. Чистите в течение пяти минут, потом воспользуйтесь пастой. Делайте себе массажики рук и лица. На ночь не забывайте увлажнять свою кожу кремом. Следите за своим самочувствием , как вы питаетесь, обращайте внимание на свой распорядок дня, все идет изнутри, так что поддерживайте свое здоровье. И не забывайте о прогулках по свежему воздуху, желательно в парке или лесу, наслаждаясь великолепием природы и свежестью воздуха.
И конечно улыбайтесь себе и окружающим, улыбка лучшее украшение! Любуйтесь собой в зеркало и говорите какая вы красивая, убедите себя, и окружающие это заметят несомненно.
|
Главная 
