Каждый вечер вы проводите со скандалом? Вы, наверное, уже не помните, когда говорили друг другу что-то хорошее. Ответьте себе на вопрос: вы готовы подать на развод? Если нет, то тогда следуйте нашим советам. Во-первых, необходимо разобраться кто из вас виноват. Посидите в тишине и попытайтесь вспомнить из за чего начались скандалы, когда именно вы прекратили мирно жить. Не можете вспомнить? Тогда виноваты оба. Если рассуждать как взрослый человек, то если виноват только ваш муж, то вы могли быть поумнее и решить проблему, но по какой-то причине не сделали этого. Если же проблему вы решаете механизмом “сам виноват”: “он задерживается на работе, тогда я не буду готовить для него или стирать”, “она не ухаживает за мной, тогда зачем мне торопится к ней”, то такой спор вы уже никогда не решите и виноватыми останетесь оба.
Если вопреки всему вы так не считаете, то можем привести в пример другую народную мудрость: “горбатого могила исправит”, так что как не крути, но человека вы поменять не сможете, а значит необходимо просто оставить его в покое или же вдохновлять его на какие либо изменения. Запомните, причины для постоянной ругани могут быть совершенно разными. Но, в основном, они связаны с какими либо грандиозными изменениями в семье: рождением ребенка, переезд на новое место, выплата большого кредита и т.д. Причиной становится не сама проблема, а то, что оба человека перестают чувствовать себя счастливыми. Избавиться от этого чувства бесконечного несчастья поможет вам только работа над собой и над отношениями к своему мужу. Итак, что же надо сделать, чтобы ссоры прекратились:
— во-первых, необходимо избавится от привычки. Дело в том, что со временем вы можете воспринимать скандалы, как привычное дело и даже не замечать, как переходите на повышенные тона. А фраза – большинство пар так живут, становится для вас правилом. А претензии все накапливаются и накапливают, превращаясь в гигантский клубок, который потом никто не захочет распутывать. Если же вы знаете причину ваших проблем, то поговорите с мужем и примите общее решение, что вы хотите избавиться от нее и поменять ваше отношение друг к другу.
- во-вторых, признайтесь друг другу, что вы оба виноваты в сложившейся ситуации. Если вы будете выстраивать свою беседу на взаимных претензиях, то никогда не придете к мирному соглашению.
- в-третьих, разобрать все претензии, которые вы предъявляете к своему мужу. Наверное, это самое тяжелое для восстановления мира в семье. Для того, чтобы облегчить этот разговор составьте список всех претензий к мужу или же придерживайтесь своих желаний. Конечно второй способ более спокойнее, так как разбор претензий может перерасти в очередной скандал. Каждый из вас на листке бумаге составляет список своих претензий, а начала списка возглавляет фраза не “Я ХОЧУ”, а “Мне хочется, чтобы ты…”. До разговора еще раз обозначьте чего вы хотите достичь: изменить отношение друг к другу, узнать о настоящих потребностях своего партнера и т.д. А самое главное найти путь, который сможет убрать из вашей жизни постоянные скандалы. Вместе разберитесь со всеми своими проблемами внутри семьи.
|